"L'un des principaux objectifs de Mère Ressource est que chaque maman puisse être outillée au mieux, afin de vivre sereinement son expérience du postpartum"
À propos
Je suis Jennyfer, spécialiste certifiée en postpartum, éducatrice spécialisée et maman d'un petit garçon de 3 ans. J'ai également été responsable en service de garde pour les 0-5 ans. J'ai toujours eu à coeur le soutien et l'accompagnement des humains, d'où mes choix de carrière.
Depuis la naissance de mon fils je me suis découvert une passion pour la périnatalité et la petite enfance. Cet événement a complètement changé ma vie, positivement.
Cependant, lorsque j'ai accouché, il y à énormément de choses que je ne savais pas et, avec lesquelles j'ai rencontré des difficultés (comme de nombreux parents): allaitement, sommeil, changements sur les plans physique et psychologique, incompréhension face à plusieurs sujets, isolement, culpabilité ...
Aujourd'hui je sais à quel point mon vécu du postpartum aurait pu être différent, plus serein, plus doux, moins stressant et épuisant.
Les objectifs derrière Mère Ressource sont:
-LA PRÉVENTION: informer, verbaliser, normaliser les différents maux, les différentes phases pouvant être vécues par la mère durant cette période (dont la dépression postpartum).
-LA PRÉPARATION: "Mieux vaut prévenir que guérir". La préparation du postpartum est essentiel dès la grossesse. Etre outillé et avoir des clés en mains avant l'arrivée du bébé est primordial pour débuter son quatrième trimestre plus sereinement.
-LE SOUTIEN: parce que chaque nouvelle maman, que ce soit son premier ou cinquième enfant, a besoin d'être soutenue au quotidien, et surtout durant les trois premiers mois suivant l'accouchement.
Pourquoi se préparer à la période qui suit l'accouchement (POSTPARTUM)?
Retourner de la maternité ou de la maison de naissance, outillée et confiante.
Nous nous préparons rarement à la période qui suit l'accouchement; pourtant, cette période est importante dans la vie de chaque nouvelle maman, que ce soit son premier ou cinquième enfant. Le retour à la maison se fait souvent dans l'inconnu alors que la mère devrait, au contraire, être informée et outillée au maximum afin de pouvoir vivre une expérience douce et unique.
Esprit tranquille: limiter les facteurs de stress pouvant conduire à la dépression postpartum
Avoir du temps pour l'essentiel et le moment présent.
Avoir une vision claire des changements qui s'opèrent après un accouchement et connaître nos options si nécessaire.
Faciliter la récupération et garder notre énergie pour les choses vraiment importantes.
Bien débuter son expérience maternelle (allaitement, lien d'attachement avec bébé, connaissance du fonctionnement du nouveau-né, sommeil, etc.)